「25岁胶原蛋白开始流失，该怎么办？！」
首先，我们先来了解胶原蛋白在人体的作用关系是什么，胶原蛋白(Collagen)它存在我们人体机底里，是一种纤维状蛋白质，具有良好的支撑力，它在容貌与人体外在中，扮演着撑起表面钢架的角色，经拉扯后能迅速缩回，保持弹力，能让我们的样貌看起来丰润、触感摸起来更为Q弹。
❤为什么胶原蛋白会流失呢?
人体的机能会随着年纪增长导致产能与运作机制慢慢下降，不论男性女性，大约在25岁过后，人体制造弹力因子的速度会下降，流失的速度大于生成速度，供给不及耗损，颜值开始下滑、容貌被时光绑架、双颊凹凹没触感、松度加重看起来很沧桑，弹力因子受到更严重的攻击，都是让脸蛋垮台的原因。
❤如何拯救流失的胶原蛋白呢?
在早期，长辈会推荐吃猪脚与猪皮，这些富含胶质的食物，藉此补充胶原蛋白，但这些食物的胶原蛋白分子太大，对人体的吸收率较差，因此Q润养颜的效果有限。今年来推崇「口服胶原蛋白」，而胶原蛋白又分为许多不同的形式：机底美颜为主的第一型及第三型胶原蛋白、环节软Q则是需要第二型的胶原蛋白。因此除了爱美女性需要补充胶原蛋白，注重行动环节强健的民众也需要补充具有保护效果的胶原蛋白。
❤胶原蛋白怎么挑?
选择口服胶原蛋白比从一般食物中摄取胶原蛋白更来得有效，吸收率也更高，但是要注意的是需选择小分子的胶原蛋白、或是胶原胜肽才能有效拯救流失的胶原蛋白；挑选胶原蛋白时还有另一个重点是萃取方式，建议选择经过低温水解技术的胶原蛋白，分子量较小，较容易被人体吸收；另外也可搭配维他命C一起食用，可促进胶原蛋白生成、有助于维持细胞排列的紧密性及增进体内结缔组织。
❤如何保养才能维持弹润?
除了口服胶原蛋白，你还可以这样做避免胶原流失：
●注重防晒
●作息正常不熬夜
●尽量避免吃太油、炸物、烧烤类的食物
●摄取维他命C、维他命E，可减少自由基生成
●蔬果饮食摄取均衡
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❤Q&A｜BHK's胶原蛋白
Q：BHK's 胶原蛋白锭效果？
A：BHK's 胶原蛋白锭可以帮助提高机底水感。我们选用法国专利鱼胶原，分子小，好吸收～
Q：BHK's 胶原蛋白锭食用方式？
A：建议您每天2粒，于餐后以开水吞食；若是要加强保养的话，建议您1天补充2-3次，1天最多不要超过6粒。
Q：BHK's 胶原蛋白锭需要注意的事项？
A：对鱼类过敏者，食用前请先评估自己的状况或是询问医生。我们选用的成分已经去除大部分过敏原，但还是建议曾经对鱼类过敏者需要特别留意。
Q：孕妇可以食用BHK's 胶原蛋白锭吗？
A：可以的。成份对孕妇及胎儿是不会有影响的，请安心食用。
●BHK's提醒您：孕期属于特殊体质的时期，建议您于足3个月稳定期后再补充，或是可以先询问医生喔。
Q：几岁可以食用BHK's 胶原蛋白锭？
A：12岁以上可以食用。体内的胶原蛋白在25岁后会快速流失，建议在18-20岁后就可以开始补充啰。
Q：BHK's 胶原蛋白锭会有鱼腥味吗？
A：不会的。我们是采用「深释肠溶锭」剂型，吞服时是不会有味道的喔。
Q：BHK's 胶原蛋白锭可以磨成粉吃或咬碎吃吗？
A：不建议。建议直接以锭状吞食喔，我们使用的是「深释肠溶锭」剂型，可保护成分不被胃酸破坏，让它更加顺利的到达肠道被吸收；若磨成粉状，吸收效果会受到影响哦。
Q：BHK's 胶原蛋白锭素食可以吃吗？
A：不建议。本产品的成分含有「鱼胶原」及「鸡软骨萃取的玻尿酸」，请特别留意。想要机底维持水润，推荐您BHK's玻尿酸，素食可食喔。
